Sportprogramm

Kurstermine in Kapfenberg und St. Lorenzen/Mzt. starten ab 10.9.2018 wenn nicht anders vermerkt!

Montag
Wirbelsäulengymnastik08:00 – 09:00 Uhrehem. Gemeindeamt Parschlug
Bodystyling09:00 – 10:00 Uhrehem. Gemeindeamt Parschlug
Funktionelles Training (Deep Work / Indian Balance)17:00 – 18:00 UhrFesthalle St. Lorenzen
Iron Workout18:00 – 19:00 UhrFesthalle St. Lorenzen
Wirbelsäulengymnastik19:00 – 20:00 UhrNMS Schirmitz
Volleyball (für HobbyspielerInnen)20:00 – 21:00 UhrNMS Schirmitz
Dienstag
Yoga (für AnfängerInnen)19:00-21:00 UhrVS Hafendorf (ab 18.9.2018) x
Strong by Zumba 19:00-20:00 UhrNMS Schinitz x
Mittwoch
Wirbelsäulengymnastik08:00-09:00 UhrFestsaal Schirmitz
Konditionstraining09:00-10:00 UhrFestsaal Schirmitz
Body Workout18:00-19:00 UhrFesthalle St. Lorenzen
Indian Balance Rücken Spezial 19:00-20:00 UhrFesthalle St. Lorenzen
Aquafitness18:30-19:15 UhrHallenbad Kapfenberg
Iron Workout18:00-19:00 UhrNMS Schirmitz
Wirbelsäulengymnastik19:00-20:00 UhrNMS Schirmitz
Donnerstag
Yoga (für Fortgeschrittene)19:00-21:00 UhrVS Hafendorf (ab 20.9.2018) x
Wirbelsäulengymnastik18:30-19:30 UhrNMS Schirmitz
Volleyball (für HobbyspielerInnen)19:30-21:00 UhrNMS Schirmitz
Freitag
Wassergymnastik07:00-08:00 UhrHallenbad Kapfenberg