| Montag | | |
|---|
| Jackpot Fit | 16.00 – 17.30 | MS Schinitz (Strohmaier Sabine) ab 21.09. X KURS VOLL! |
| Wirbelsäulengymnastik | 17.30 – 18.30 | Festhalle VS Lorenzen (Gruber Günter) |
| Wirbelsäulengymnastik | 19.00 – 20.00 | MS Schirmitz (Wetzelhütter Herbert) |
| Volleyball (für Hobbyspieler*innen) | 20.00 – 21.00 | MS Schirmitz (Gruber Günter) |
| Dienstag | | |
|---|
| Wirbelsäulengymnastik | 08.00 – 09.00 | Festsaal MS Schirmitz (Koegeler-Ordnung Erni) |
| Fit und beschwingt in den Tag | 09.00 – 10.00 | Festsaal MS Schirmitz (Koegeler-Ordnung Erni) |
| Tanz dich fit (10x) | 18.30 – 19.30 | MS Schinitz (Koegeler-Ordnung Erni) ab 29.09. X |
| Mittwoch | | |
|---|
| Jackpot Fit | 18.00 – 19.00 | Turnsaal MS Thörl (Blaha Julia) ab 23.09. X |
| 19.00 – 20.00 | Turnsaal MS Thörl (Blaha Julia) ab 23.09. X |
| Bodyworkout | 18.00 – 19.30 | Festhalle VS Lorenzen (Schörkmayer Margit, Löffler-Praxmaier Melanie) |
| Aquafit | 18.30-19.15 | Hallenbad Kapfenberg (Koegeler-Ordnung Erni, vorerst bis Ende des Jahres 2026) gratis für alle Badegäste |
| Donnerstag | | |
|---|
| Wirbelsäulengymnastik | 08.00 – 09.00 | Festhalle Parschlug (Blaha Julia) |
| Rundumfit | 09.00 – 10.00 | Festhalle Parschlug (Blaha Julia) |
| Jackpot Fit | 08.30 – 10.00 | ehem. VS Marein (Koller Ulrike) ab 24.09. X KURS VOLL! |
| Wirbelsäulengymnastik | 18.30 – 19.30 | MS Schirmitz (Gruber Günter) |
| Yoga (10x) | 19.00 – 21.00 | VS Hafendorf (Dr. Matscheko Peter) X |
| Volleyball (für Hobbyspieler*innen) | 19.30 – 21.00 | MS Schirmitz (Gruber Günter) |
| Freitag | | |
|---|
| Wassergymnastik | 07.00 – 08.00 | Hallenbad Kapfenberg (Smogawetz Julia) |
