15 min Dauerschwimmen, davon 5 min in Rückenlage ohne Armtätigkeit
100 m Schwimmen in Überkleidern
15 m Streckentauchen
Zweimaliges Tieftauchen (ca. 2-3m) jeweils mit Heraufholen eines ca. 2,5 kg schweren Gegenstandes innerhalb von 5 Minuten
Heraufholen von 3 Tellern oder 3 Ringen bei einem Tauchversuch (Fläche ca. 10m², bei einer Wassertiefe von ca. 2 bis 3 m)
Paketsprung aus 2-3 m Höhe
je 25 m Retten einer etwa gleich schweren Person mit Kopf-, Achsel- und Fesselgriff
50m Transportieren (Ziehen) einer gleich schweren Person
praktische Ausübung der Befreiungsgriffe: Halsumklammerung von vorne und hinten, Würgegriff von vorne und hinten, jeweils an Land und im Wasser
praktische Ausübung der Bergegriffe: Bergen über den Beckenrand und Rautekgriff
Kenntnis der Rettungsgeräte
Kenntnis der Selbstrettung
Kurze Prüfung über Erste Hilfe-Leistung bei Wasserunfällen und praktische Ausführung der Wiederbelebung
Kenntnis über Zweck und Organisation des Österreichischen Wasserrettungswesen
Anmeldung über: schwimmen@freizeitsportaktiv.at
Veranstaltungsort
Hallenbad Kapfenberg
Termine
Dienstag 06.08. bis Freitag, 09.08.2024 – 08:30-12:30Uhr
Kursleiterin
Mag. Magdalena Kiendlsperger
Inhalt Retterschein
ab vollendetem 16. Lebensjahr
und Besitz des Helferscheins
30 min Dauerschwimmen, davon 10 min in Rückenlage ohne Armtätigkeit
300 m Schwimmen in Überkleidern
25 m Streckentauchen
dreimaliges Tieftauchen (ca. 3 bis 4m) jeweils mit Heraufholen eines ca. 5kg schweren Gegenstandes innerhalb von 6 Minuten
heraufholen von 6 Tellern oder Ringen bei einem Tauchversuch (Fläche ca. 20m² bei einer Wassertiefe von ca. 2m)
Paket- und Kopfsprung aus 3 m Höhe
je 50 m retten einer etwa gleich schweren Person, beide bekleidet, mit Kopf-, Achsel-, Fessel- und Seemannsgriff
50 m transportieren (ziehen) einer gleich schweren Person
praktische Ausübung der Befreiungsgriffe: Halsumklammerung von vorne und hinten, Würgegriff von vorne und hinten, Brustumklammerung von hinten ohne Einschluss der Arme jeweils an Land und im Wasser
praktische Anwendung von mindestens 3 Bergegriffen (z. B. Bergen über die Leiter, Rautekgriff, Bergen über den Beckenrand, Schultertragegriff, Bergen in ein Boot)
kurze Prüfung über Erste Hilfe-Leistung bei Wasserunfällen und praktische Ausführung der Wiederbelebung
Kenntnis der Selbstrettung
Besondere Rettungshilfen bei Bade-, Boots-, Auto- und Eisunfällen
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