RundumFit

  • unbegrenzte Teilnehmerzahl
  • Einsteiger*innen bis Fortgeschrittene
60

Minuten

Was wir in diesem Kurs machen:

In erster Linie geht es darum, die Ausdauer und die Beweglichkeit zu verbessern. Dabei werden auch Muskeln und Bänder gestärkt und diese elastisch gehalten. Gezielte Übungen von Kopf bis Fuß fördern das gesamte Erscheinungsbild, wobei jedEr die Intensität der Übungen selbst bestimmen kann.

Bitte mitbringen:

  • Handtuch
  • Matte
  • Trinkflasche

Termine:

Veranstaltungsort:

  • Festhallle Parschlug
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Trainerin:

Bettina Bogner

Aquafitness