Sportprogramm

ACHTUNG – ab 10.1.2022 starten wir wieder in den Hallen! 

Voraussetzung für die Durchführung der Kurse ist die gesetzliche Erlaubnis aufgrund der geltenden Corona-Bestimmungen unter Einhaltung eines Covid-Präventionskonzepts. Sollten im Falle von einschränkenden Maßnahmen keine Hallen zu Verfügung stehen, werden ausgewählte Kurse alternativ Online abgehalten!

Montag (HALLE)
Iron Workout08.00 – 09.00 UhrSporthalle Krieglach (Sonnbichler Andrea)
Rückenfit09.15 – 10.15 UhrSporthalle Krieglach (Sonnbichler Andrea)
Bodyforming17.15 – 18.15 UhrVS Wartberg (Sonnbichler Andrea) nur noch bis 31.1.2022!
Hot Iron18.30 – 20.00 UhrSporthalle Krieglach (Fuchsbichler Margot) x
Aquafit18.30 – 19.15 UhrHallenbad Veitsch (Pichler Sarah) x
Sollten uns keine Hallen zur Verfügung stehen, dann würde das Online Programm gelten!*ONLINE: Die Ausschreibung erfolgt über WhatsApp Gruppen! Bei Interesse bitte im Büro melden.
Montag (ONLINE)
Iron Workout08.00 – 09.00 Uhr*ONLINE (Sonnbichler Andrea)
Rückenfit09.15-10.15 Uhr*ONLINE (Sonnbichler Andrea)
Indian Balance17.00 – 18.00 Uhr*ONLINE (Schörkmayer Margit)
Bodyworkout18.00 – 19.00 Uhr*ONLINE (Schörkmayer Margit)
Standfest (Koordination, Gleichgewicht)19.00 – 20.00 Uhr*ONLINE (Zoder Theresa)
Dienstag (HALLE)
Iron Workout18.15 – 19.15 UhrSporthalle Krieglach (Sonnbichler Andrea)
Ramba Zamba (Kinder)16.00 – 18.00 UhrSporthalle Krieglach (Zeilbauer Tanja)
Wirbelsäulengymnastik *ONLINE18.30 – 19.30 Uhr*ONLINE (Hollerer Gerlinde) Diese Einheit ist fix im Programm und wird auch bei geöffneten Hallen angeboten!
Dienstag (ONLINE)
Wirbelsäulengymnastik17.30 – 18.30 Uhr*ONLINE (Hollerer Gerlinde)
Iron Workout 18.30 – 19.30 Uhr*ONLINE (Sonnbichler Andrea)
Mittwoch (HALLE)
Hot Iron17.30 – 19.00 UhrMS Kindberg (Fuchsbichler Margot) x
Aquafitness18.30 – 19.15 UhrHallenbad Veitsch (Reiterer Isabella) x
Indian Balance *ONLINE19.00 – 20.00 Uhr*ONLINE (Schörkmayer Margit) Diese Einheit ist fix im Programm und wird auch bei geöffneten Hallen angeboten!
Mittwoch (ONLINE)
Hot Iron 118.30 – 20.00 Uhr*ONLINE (Fuchsbichler Margot)
Bodyworkout18.30 – 19.30 Uhr*ONLINE (Hollerer Gerlinde)
Donnerstag (HALLE)
Rückenfit (Achtung – fällt bis 23.1. aus, da uns keine Halle zur Verfügung steht! Wird alternativ *ONLINE angeboten!)17.00 – 18.00 UhrMS Krieglach (Sonnbichler Andrea)
Iron Workout (Achtung – fällt bis 23.1. aus, da uns keine Halle zur Verfügung steht!)18.15 – 19.15 UhrMS Krieglach (Sonnbichler Andrea)
Bodyworkout *ONLINE18.30 – 19.30 Uhr*ONLINE (Zoder Theresa) Diese Einheit ist fix im Programm und wird auch bei geöffneten Hallen angeboten!
Donnerstag (ONLINE)
Rückenfit 17.00 – 18.00 Uhr*ONLINE (Sonnbichler Andrea)
Jackpot Fit08.30 – 09.30 Uhr*ONLINE (Koller Ulrike)
Bodyworkout18.30-19.30 Uhr*ONLINE (Zoder Theresa)
Freitag (HALLE)
Yoga18.30 – 20.00 UhrSporthalle Krieglach (Zeilbauer Tanja) x
Freitag (ONLINE)
Jackpot Fit08.30 – 09.30 Uhr*ONLINE (Zoder Theresa)
Yoga 18.30 – 20.00 Uhr*ONLINE (Zeilbauer Tanja)

Für weitere Infos zu diesen Kursen können Sie gerne Andrea Sonnbichler kontaktieren:

0676/9655102, fsa.sonnbichler@gmail.com