Yoga
90
Minuten
Matte
Was wir in diesem Kurs machen:
In meinem Yogaunterricht suchen wir gemeinsam nach Stabilität, aber auch Leichtigkeit in den jeweiligen Körperhaltungen. Dabei lassen wir uns durch einen sanft fließenden und langen Atem leiten. Wichtig ist mir dabei die Anpassung der Haltungen an die körperlichen Bedürfnisse der Übenden. So möchte ich ein schmerzfreies Praktizieren gewährleisten und bei meinen TeilnehmerInnen ein wachsendes Verständnis für den eigenen Körper und inneren Dialog entstehen lassen.
Bitte mitbringen:
Termine
Veranstaltungsort
Trainerin
Susanne Pink
