Functional Gaming
90 bis 120
Minuten
bequeme Kleidung
Was wir in diesem Kurs machen:
Abwechslungsreiche Trainingseinheiten mit allgemeinen Kräftigungsübungen, Einbau von spielerischen Elementen zur Steigerung der Sensomotorik. Der Fokus liegt besonders auf der Verbesserung der Stabilität, der Koordinationsfähigkeit sowie der Mobilität. Eine neue Art seine körperlichen und geistigen Grenzen kennenzulernen, wobei Körper und Geist gestärkt werden. Das Ganze ist in jeder Menge Spaß verpackt!
Bitte mitbringen:
Termine
Veranstaltungsorte
Trainer*innen
Nico Strohmaier/Nina Friesenbichler (St. Lorenzen)
Tobias Dib/Lukas Dib (Schirmitz)
