Zumba fitness

Zumba Fitness ergibt sich nahezu intuitiv, und setzt sich aus einfachen Schrittfolgen und Bewegungen zusammen, ohne komplizierte Choreografie. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen tänzerischen Elementen. Durch die Musik, die einfach zu erlernenden Bewegungen und die damit verbundenen schnellen Fortschritte ist der Spaßfaktor besonders hoch!